| 11 - 20 / 21 | ||
|---|---|---|
Fırında Sebze
Besleyici, yüksek lifli garnitür.
porsiyon başı - Kaloriler: 293kcal | Karb: 24,70g | Prot: 5,11g | Yağ: 21,26g
|
||
Kabak-Biber Sotesi
Son derece pratik bir yemek.
porsiyon başı - Kaloriler: 330kcal | Karb: 33,88g | Prot: 7,47g | Yağ: 21,53g
|
||
Kabak Turtası
Hızlı, kolay ve sağlıklı bir tarif.
porsiyon başı - Kaloriler: 69kcal | Karb: 4,73g | Prot: 3,74g | Yağ: 4,07g
|
||
Kabak Gözleme
Kolay kahvaltı veya atıştırmalık.
porsiyon başı - Kaloriler: 45kcal | Karb: 7,26g | Prot: 1,98g | Yağ: 0,83g
|
||
Keto Börek
Hindistan cevizi unu, lor peyniri ve kabak ile yapılır.
porsiyon başı - Kaloriler: 237kcal | Karb: 4,95g | Prot: 11,69g | Yağ: 19,11g
|
||
Fit Kabak Böreği
Basit ve sağlıklı tarif.
porsiyon başı - Kaloriler: 58kcal | Karb: 3,99g | Prot: 4,13g | Yağ: 2,93g
|
||
Ketojenik Ekmek
Yumuşak, basit ve sağlıklı.
porsiyon başı - Kaloriler: 168kcal | Karb: 0,84g | Prot: 7,36g | Yağ: 14,48g
|
||
Keto Kraker
Chia, keten, kabak ve ayçiçeği çekirdekli keto krakeri.
porsiyon başı - Kaloriler: 21kcal | Karb: 1,25g | Prot: 0,80g | Yağ: 1,41g
|
||
Elmalı Yulaf Lapası
Elma ve kabak ile kahvaltılık yulaf lapası.
porsiyon başı - Kaloriler: 232kcal | Karb: 41,12g | Prot: 7,97g | Yağ: 4,24g
|
||
Diyet Japon Mantısı
Kepekli un ile yapılan sebzeli mantı.
porsiyon başı - Kaloriler: 272kcal | Karb: 59,41g | Prot: 10,08g | Yağ: 1,63g
|
||
| Önceki | Sayfa 2 | Sonraki |
